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現代人工作壓力大、飲食不均衡、睡眠不足,這些都會讓肌膚狀況變差!不過觀察女明星們,會發現她們就算工作滿檔依然能維持美肌和好身材,到底是如何辦到的?本篇整理12位藝人保養秘訣:賈靜雯、柯佳嬿、邵雨薇、楊謹華、林心如、劉亦菲、李蘭迪、楊紫、白鹿、林可彤、王淨、庭沼珉,除了使用適合自己的保養品、注意飲食均衡,也要養成運動習慣,並找到紓壓的方式,就能讓膚質和身體狀況維持在最佳狀態!
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