全面告別扁塌油頭！學會這3招，夏天再熱頭髮依然蓬鬆舒服
3 ways to make your hair stay fresh longer
May, 2019
天氣愈來愈熱，女生的惡夢也悄悄降臨！台灣天氣不只熱，還很潮濕，剛出門是蓬鬆清爽的髮型，在外頭走了一圈後，瀏海出油、髮根扁塌，真的讓人好洩氣！這個夏天，想擺脫「油頭怪」稱號成為「蓬鬆女神」，掌握3大技巧，包妳整天頭髮飄逸輕盈。
頭皮出油的成因，除了自身體質與飲食習慣外，錯用清潔產品也是地雷，例如長期使用高度滋養的洗髮精，或是在悶熱季節忽略為頭皮去角質等。建議每週都要使用深層控油的洗髮品，並定期為頭皮去角質，以及使用能減緩頭皮出油的療護成份，才算對症下藥。
AT NIGHT
輕盈第1步 輕盈就從洗頭開始
很多女孩在意髮型不夠蓬鬆，會去燙髮根、使用造型噴霧來加強，卻常常忽略洗髮的重要性。妳知道嗎？其實「一年四季同罐洗髮精用到底」是錯誤的觀念，想照顧頭皮健康、頭髮強健，應該針對不同的季節、髮質，給予髮絲不同的呵護。
通常針對受損髮的修護型洗髮精，質地都會比較滋潤，若在夏天使用，很容易造成髮根的負擔，只要頭皮開始出油，頭髮很快就會扁塌，黏膩的狀況也會更嚴重，完全飄逸不起來。
因此，在頭皮出汗、出油都偏多的夏季，建議挑選能加強清爽、蓬鬆的洗髮品，幫助髮絲維持較久的輕盈感，但專家也警告，過度清潔去油，很容易造成頭皮油脂分泌增加，愈洗愈油，建議搭配能舒緩敏感，洗淨力適中的洗髮精，每隔1到2天交替使用。
雖然清爽的洗髮產品很適合夏天，對很多長髮的女孩來說，洗完常會有髮絲澀澀、打結的困擾，別忘了搭配潤髮乳或是護髮產品使用。小提醒：潤護產品，只能加強髮中至髮尾，記得避開髮根，才不會給頭皮過多負擔，維持秀髮柔順、輕盈最佳狀態。
EVERY WEEK
清潔還不夠！去角質讓頭皮深呼吸
汗水、油脂加上空氣髒污，都是夏季的頭皮殺手！為了頭皮髮絲潔淨飄香，許多女生勤於天天洗頭，卻仍覺得頭皮難以呼吸，像被悶住一樣，這都是因為忽略了頭皮也該定期去角質。
頭皮是臉部肌膚的延伸，因此頭皮跟臉部一樣，會有角質更新、代謝的週期，若是角質過度堆積，加上平時清潔不徹底所殘留的油脂、髒污，很容易導致細菌的滋生，因此，定期深層清潔在夏天來說相當重要。
去角質是必備保養，需要針對不同的膚質進行調理，像是容易出油的油性頭皮，可以選擇1週去角質1次；若是比較乾燥的乾性頭皮，去角質頻率則建議2週1次，以免過度清潔，反而導致頭皮受傷，變得更加脆弱。
要如何分辨自己是什麼類型的頭皮呢？除了可以到髮廊進行詳盡的頭皮檢測，也可以依照下列狀況判斷：
●正常頭皮：剛洗完頭髮之後，大約2～3天才會感覺到頭皮油膩，頭皮顏色呈現健康的乳白色，帶有些微的透明感。
●油性頭皮：洗完頭髮之後，隔天中午就感覺到頭髮集結成條狀，頭皮也有明顯的出油，甚至會出現搔癢、異味。
●乾性頭皮：洗完頭大約3天以上才會感受到油膩，髮根大多數都處在比較乾爽的狀態。
ANYTIME
韓妞小心機 帶著走的「抗油神救援」
除了定妝用的蜜粉，許多品牌也推出乾洗髮類產品，裡頭的高嶺土或植物粉末等，能吸附多餘的油脂與髒污雜質，使頭髮恢復自然蓬鬆感。隨身攜帶或是放在辦公室，在感覺頭髮出油時，適量噴在髮根位置，最後再用手指撥鬆，便可輕鬆去除油膩感，像剛洗完頭一樣蓬鬆！尤其推薦機車族使用，保證完美拯救戴完安全帽的扁塌頭。
最近韓妞間也流行將蜜粉拍在頭皮上！她們會隨身攜帶小罐的頭皮蜜粉，當頭髮出油、瀏海變成一條一條的時候，用粉撲沾取蜜粉，輕輕在出油的頭髮根部搓一搓，乾燥的粉體立刻吸掉上的油脂，讓髮根馬上變得乾燥清爽，同時也跟著蓬鬆起來。
但要注意唷，有時這樣的蜜粉，大多數有顏色的上妝蜜粉，是不能用在頭皮的；必須挑選無色款，且成分不傷頭皮的蜜粉，才有效果。
