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孫藝珍宣布懷孕! 40歲維持少女肌 熱敷、冰鎮保養祕訣大公開

孫藝珍養出零毛孔細緻肌,公布6大美容祕訣

撰文:Phoebe 圖片來源:孫藝珍IG@yejinhand、IG@vast.ent

July, 2022

孫藝珍懷孕的消息讓粉絲們又驚又喜,今年40歲依然擁有少女般的膚質和身材,原來女神都是靠這6招維持最佳狀態!

孫藝珍剛在3月底舉辦完世紀婚禮,現場和玄彬洋溢著甜蜜幸福的氛圍,沒想到近日又在IG上官宣懷孕消息,讓粉絲們超級驚喜!孫藝珍今年滿40歲,不過依然充滿少女感,肌膚細緻白皙,身材也一直維持在最佳狀態,她曾分享過以下6個保養祕訣,快來看看該怎麼養出零毛孔肌和纖細勻稱的身材!

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孫藝珍保養祕訣1

毛巾熱敷

孫藝珍今年40歲,肌膚狀態依然維持得非常好,完全禁得起鏡頭近拍!她非常重視卸妝步驟和毛孔清潔,全臉徹底洗淨後,會用溫熱的毛巾敷臉1分鐘,不但能促進血液循環,同時能軟化角質,並讓毛孔打開。熱敷結束後孫藝珍會按摩眼周和臉部,能讓臉部線條更緊緻,特別推薦想要消水腫的人試試看。

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孫藝珍保養祕訣2

冰鎮化妝水濕敷

孫藝珍會在冰箱中準備浸滿化妝水的化妝棉,在熱敷後想要收斂毛孔時,或是膚況不穩定、肌膚泛紅時,拿來冰鎮肌膚。尤其推薦在夏天用這個方法來舒緩、鎮靜肌膚,曬後肌膚容易泛紅有發燙感的人一定要試試看。

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孫藝珍保養祕訣3

檸檬水洗臉

孫藝珍曾分享一個自創的美容秘訣,她會自製冰檸檬水來洗臉,先準備檸檬片放入冰水中15~30分鐘,接著取出檸檬片,在卸妝後用輕拍的方式來洗臉。冰水能讓毛孔瞬間被收斂,肌膚出油狀況能獲得改善,檸檬水中含維他命C,也有助於美白,在夏天這麼做感覺特別舒暢。

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孫藝珍保養祕訣4

運動堅持不懈

運動不但能放鬆身心,也有助於維持身材,孫藝珍自我要求嚴格,不允許體型走樣,多年維持著運動習慣,而且種類五花八門,包含體操、瑜珈、皮拉提斯、TRX、禪柔(GYROTONIC)、高爾夫球等,甚至擁有TRX教師資格證。孫藝珍盡量每天都運動40分鐘至1小時,但如果工作滿檔,也會擠出時間,至少一周運動3次。

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孫藝珍保養祕訣5

泡澡消水腫

孫藝珍身材非常好,兩條腿又直又細,不過她表示自己其實很容易水腫,尤其是疲倦的時候狀況更明顯,所以會定時泡半身浴,能幫助身體循環、代謝,泡澡過程中會不斷流汗,水腫狀況會改善很多。孫藝珍還會在泡澡水中加入具有舒緩香氣的精油,徹底放鬆身心,由內而外散發美麗。

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孫藝珍保養祕訣6

輕斷食養胃

孫藝珍每個禮拜會選擇2天進行輕斷食,這2天並不是完全不吃,而是只攝取500~600卡的熱量,食物選擇以清淡的蔬菜、水果、海鮮為主。適度安排輕斷食可以讓身體消化系統休息,許多人嘗試後會感覺比較有精神,也比較容易控制體重,不易發胖。

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